By 史黛西·奧帕尼卡(Stacey Oparnica) 布朗博士媒體公關

 

 

打從我出生有記憶開始，頭髮帶給我的困擾就沒有中斷過。我的頭髮非常的乾燥、捲曲，

也很容易纏結在一塊。我記得當我小時候，爺爺總是拿著梳子告訴我：「 把頭髮梳一下！

梳一下嘛！」，我總是絕望地回答他：「 我沒辦法！」。

 

我試圖尋找方法：「能幫助滋潤與緩解糾纏我許久的一頭捲髮」。在經過了多年的實驗

（不誇張），我終於收集了許多有效的天然產品，其中之一就是我現在要介紹的椰子油。

 

我最喜歡的椰子油用途之一就是「頭皮治療」。我也有嘗試過將不同精油與椰子油結

合，配出自己喜歡的味道，您當然也可以這樣做，但現在我喜歡直接從罐子裡取出椰子

油使用在我的頭皮上，您可以參考我以下幾個步驟：

 

1. 我喜歡將椰子油塗抹於「使用毛巾擦乾」的半乾頭髮上。您也可以嘗試直接塗抹於使

用吹風機吹乾後的乾髮上，試試看哪個方法最適合您（我建議兩個方法都嘗試看看再決定）。

 

2. 如果您的椰子油還是固體（冬天氣溫低於25度°C），

試試將大約兩大湯匙的椰子油隔水加熱使其融化。

 

3. 使用髮夾將頭髮分成兩個部分，以便將需要滋潤的頭皮或頭髮部位劃分出來，

這能幫助您有效分配您的椰子油。

 

4. 塗抹椰子油時，使用指尖（不要用指甲）將其按摩到頭皮上。準備好那充滿堅果風味

的椰子油香氣了嗎？慢慢來，好好享受。「學習照顧自己，是一個神聖的責任」，椰子

油不僅可以幫助滋潤你的頭皮，還能幫助清除堆積已久的老廢角質與頭皮屑，並同時刺激頭髮生長。

 

5. 如果您覺得您的頭髮還是過於乾燥，溫柔地將椰子油從頭皮的部位均勻散佈至髮尾，

您可以多花時間在照顧特別容易乾燥的髮尾部分。我會用手指或木製的寬齒梳將椰子油

均勻散佈在頭髮上，記得，只要一點點的量就足夠囉。

 

6. 接下來使用純棉的毛巾將頭髮包裹起來，讓它停留至少30分鐘。（每個人的喜好皆不

同，我也曾將其保留過夜，甚至還頂著它上街購買雜貨。建議依個人喜好及頭髮狀況調

整護髮時間長短）。

 

7. 護髮療程結束後，使用您最喜歡的天然肥皂或洗髮精來洗頭，並維持您平常的護髮流

程。如果您使用布朗博士的潔膚露或沐浴露來洗頭髮，您可以參考我們另一篇網誌「如

何用布朗博士正確的洗髮 ▸https://goo.gl/yz1R4s 」。

 

 

療程過後，您的頭皮應該感覺更清新、保濕且不再容易乾癢。我個人每週或每兩週會重

複一次療程，這也將取決於天氣以及我個人的飲食習慣，甚至我在周間喝了多少水都會

有所影響。我發現，當我將我的身體照顧得越好時，我需要護髮療程的次數也逐漸減少了。

 

我個人選擇使用布朗博士的有機椰子油來做此護髮療程。但是，顯然地，你們會覺得是

因為我在這裡工作。為了避免偏見，讓我給你三個為什麼我選擇購買布朗博士椰子油的

原因。第一：它取得了最高標準的有機認證。第二：它取得了公平貿易的認證。第三：

布朗博士的椰子油供應鏈來源單純且經過嚴謹控管，並非像其它廠牌是由各地收集而來

的椰子油所混製而成，而且它聞起來超讚的啦！哦，還有，所有的椰子副產品，如外殼

和果殼等，皆會由位於斯里蘭卡工廠Serendipol的工人在萃取油後做重複利用製成紡織原

料、活性炭或動物飼料 ，達成零浪費的目標！

 

作者介紹

Stacey Oparnica

史黛西·奧帕尼卡（Stacey Oparnica）是布朗博士的社群媒體專家，喜歡與客戶聊天，

尤其是公平貿易到潔膚皂等的各種問題。她一直是倡導無動物實驗的倡導者，

並認為媒體是對世界產生積極影響的關鍵工具。

 

原文來自Dr.Bronner US：

https://www.drbronner.com/all-one-blog/2017/10/coconut-oil-hair-scalp/